フライパンでヘルシー苺ロール レシピ・作り方

作り方

1. 1 溶き卵と砂糖を泡立て器で混ぜます。

   

2. 2 別のボウルに熱湯を張り1をおき、更に良く混ぜます。

   

3. 3 薄力粉と水をヘラで泡を立てずに混ぜます。

   

4. 4 4に、2をヘラひとすくい取り混ぜ泡を消さないように切るようにまぜる。

   

5. 5 卵焼き器に油をひき、クッキングペーパーで油を拭き取り、4を流し入れます。

   

6. 6 プツプツと泡が出て来たら、アルミホイルをして弱火で焼きます。

   

7. 7 6をひっくり返して、又2分くらい焼きます。

   

8. 8 丸一日水切りしたヨーグルトを使います。

   

9. 9 又ひっくり返して、少し冷まします。
   焼き色を下にして、水切りヨーグルトと切っておいた苺をのせておきます。

   

10. 10 手前から巻き寿しを巻く要領でアルミホイルをおくってゆきます。
    巻き終わりを下にして、冷蔵庫で落ち着かせます。

    

11. 11 冷蔵庫から出して、切りお皿に盛り付けます。

    

12. 12 頂いた美味しそうな苺です。

    

13. 13 ビックリ！です。
    ほめられレシピ！に
    出てるではありませんか〜
    ありがとうごさいます。又つくったよ〜レポお待ちしてます(＾ｰ^)ノ