矯正を始めてから、歯磨き時間が格段に長くなりました。
(1)歯間ブラシ(M)で歯とワイヤーの間を磨く→(2)歯間ブラシ(SSS)で歯と歯の間を磨く→(3)1本ブラシで歯と歯茎の境目やブラケットの周りを磨く→(4)「オルソドンティック歯ブラシ」で、舌(裏)側のワイヤー・ブラケット周りを磨く(1~3の後に使っているのに、まだいろんなものが取れます! すごい~。)→(5)普通の歯ブラシに歯磨き粉をつけて磨く
所要時間は30分。いろんなものがワイヤーやブラケットに絡まっているので、もう取れた! と思っても、歯ブラシを替えてゴシゴシすると、まだ出てくるんです…。
歯並びをきれいにしている間に虫歯になったら元も子もないので、時間をかけて丁寧にやってま~す。