離乳食完了期☆お好み焼き♪ レシピ・作り方

離乳食完了期☆お好み焼き♪
ぽんた0479
ぽんた0479
お好み焼きだけで色々摂れるので栄養ばっちりです☆

材料(1人分)

  • 小麦粉 大さじ3
  • 1/4個
  • だし 大さじ2
  • 長いも 10g
  • 野菜ミックス 20g
  • 10g
  • ゆでうどん 20g
  • ソース、青のり 各少々

作り方

  1. 1 ボウルに卵を割りほぐし、だし、すりおろした長いもを入れ混ぜる。小麦粉も加え滑らかにする。
  2. 2 野菜ミックスは、キャベツ、玉ねぎ、にんじんを細かく刻み柔らかくなるまで煮たものを使用します。1に野菜ミックス、茹でてほぐした鮭も加え混ぜる。
  3. 3 フライパンに油を熱し、2を流し入れる。少し固まったらうどんを乗せ蓋をして弱火で焼く。軽く焼き色が付いたら裏返し両面焼く。
    食べやすく切り、ソースを少し塗り、青海苔をかけたら出来上り

きっかけ

1歳2ヶ月の息子のために作りました^^

おいしくなるコツ

もっちりしているので、食べやすく切ってあげてください^^

  • レシピID:1260002199
  • 公開日:2011/07/13
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カテゴリ
その他のお好み焼
料理名
離乳食 お好み焼き
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つくったよレポート(4件)

  • norije
    norije
    2014/07/30 13:06
    離乳食完了期☆お好み焼き♪
    参考にさせてもらって1歳9ヶ月の娘と3人で食べました~♥すごく美味しくって娘も私たちもパクパク食べました~(*^▽^*)また作りたいです~(^^ )
  • あおばーば
    あおばーば
    2014/01/12 09:23
    離乳食完了期☆お好み焼き♪
    お好み焼き、豚肉やシーフードミックスだと、まだ噛みきれないので、鮭だとちょうど良いですね!うちの二歳児もパクパク食べてくれました。ごちそうさまでした。
  • あおばーば
    あおばーば
    2014/01/12 09:23
    離乳食完了期☆お好み焼き♪
    お好み焼き、豚肉やシーフードミックスだと、まだ噛みきれないので、鮭だとちょうど良いですね!うちの二歳児もパクパク食べてくれました。ごちそうさまでした。
  • あおばーば
    あおばーば
    2014/01/12 09:22
    離乳食完了期☆お好み焼き♪
    お好み焼き、豚肉やシーフードミックスだと、まだ噛みきれないので、鮭だとちょうど良いですね!うちの二歳児もパクパク食べてくれました。ごちそうさまでした。

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