【糖質制限】ココナッツミルクヨーグルトアイス レシピ・作り方

【糖質制限】ココナッツミルクヨーグルトアイス
ラムちゃん1224
ラムちゃん1224
材料3つで簡単★ヨーグルトの酸味で口当たりさっぱりアイス。

材料(4~5人分)

作り方

  1. 1 ココナッツミルクを小鍋であたためエリスリトールを溶かします。
  2. 2 1の粗熱がとれたらヨーグルトを混ぜて、バットに入れて冷凍庫で固めたら完成♪
    冷凍しながら途中かきまぜると良い感じです
  3. 3 ココナッツミルクは、http://bit.ly/WLZqa0 アイハーブにあるこちらだと糖質1g以下!らしい…です。
  4. 4 エリスリトールは、アイハーブで送料お得な期間に買うと格安でオススメ→http://bit.ly/TYC8Gd

きっかけ

ストックしてるココナッツミルクを使って簡単なアイスを作ってみました。

おいしくなるコツ

ココナッツミルク缶が普通に糖質量があるものを使った場合、 糖質量は全量で13gくらいです。 ガチガチに固まると器にとりにくいので、カップに小分けして冷凍しても良いとおもいます。

  • レシピID:1390015061
  • 公開日:2013/01/23
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
アイスクリーム
料理名
ヨーグルトアイス
ラムちゃん1224
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る